❤️基本菌喜歡的鮮奶就是殺菌不要太過的 把營養都全部去除的鮮奶
自然菌就不愛
千萬不要用調味乳
一定要使用全脂鮮乳
❤️克菲爾菌喜歡的鮮奶推薦：
義美全脂～costco 全聯 全家
禾香～有機店如聖德科斯 健康食彩
四方鮮奶 初鹿鮮奶～全聯
65度C秀姑巒～效果好 但是價格比較不親民
老爹～效果很好
主恩～成品濃稠 過濾比較花時間
高大～許多網友反應菌長不大
比較容易取得的品牌～
『光泉』
『Aus Green紐西蘭』
味道比較不酸。
不推薦：
統一 瑞穗極致 Dr. Milker
味全 萬丹 林鳳營
～會使菌變小 活力變低
❤️蝶都是使用義美全脂鮮乳沒加鈣的
奶克不需要加鈣就可以補充到很多鈣
我的奶克都養得很好喔
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蝶兒翩翩飛躍海 (1)